好运十分快3玩法_立春时节,学做回春红色炒饭

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  春节期间,天天吃饺子、鱼肉,是否很单调呢?今天生活辦法 网小编就来教亲戚他们 学做红色炒饭,改改品味!

  食材:糙米、白米、甜好运十分快3玩法菜根、枸杞子、豆干、小米蕉 苹果



做法:

  1.糙米隔夜浸透



  2.将甜菜根汁、糙米、白米、枸杞、橄榄油、苏子粉放放电饭锅里煮熟



  3.放上絮状水,放上小米蕉 苹果、豆干,翻炒,再放上盐和苏子粉煮熟



  4.再拌入煮熟的食材即可!





小贴士:

  糙米和白米具有健脾养胃、补好运十分快3玩法中益气的作用。甜菜根健胃消食、顺气利尿等。枸杞滋补肝肾、益精明目;小米蕉 苹果清热止渴、利水消肿。





视频演示:

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