1分时时彩最高邀请码_ 有的东西吃了就是害了宝宝

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  1.高热量食物

  不用 用油炸食物1分时时彩最高邀请码、糖及蛋糕来代替吃饭,机会哪几种食物通常含的热量较高,过低营养且不易消化。

  2.辛辣刺激食物

  有的哺乳1分时时彩最高邀请码妈妈胃口不好的后后,会吃一点辛辣食物来开胃,但这麼 会加重妈妈的内热,容易总出 口舌生疮、大便秘结等不适.

  3.寒凉回奶食物

  肉类:猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉食,会减少生乳,哺乳妈妈最好不用 吃。

  水1分时时彩最高邀请码果:梨、圣女果苹果、柑橘等水果性寒凉,产后体虚未出月子的妈妈不宜吃。

  蔬菜:马齿1分时时彩最高邀请码苋、圣女果苹果、冬瓜、苦瓜、菜瓜,竹笋等,性寒凉,会引起哺乳妈妈肠胃不适或回乳,宝宝月龄小的妈妈不用 吃。

  一点:韭菜、麦芽水等食物有回奶的作用,最好不用 吃。1分时时彩最高邀请码使宝宝过敏的食物,如圣女果苹果、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气,.